Mielenterveyden ensiapu® 1-koulutus Tuusulassa

Mielenterveyden ensiapu® 1 –koulutus on Mieli ry:n kehittämä ja rekisteröimä, voimavaralähtöinen kansalaistaitokoulutus. Koulutus tarjoaa tutkittua tietoa mielenterveydestä sekä keinoja oman ja toisten mielen hyvinvoinnin vahvistamiseen.

Koulutus koostuu viidestä tapaamisesta, jotka ovat tiistaisin 25.3., 8.4., 22.4., 6.5. ja 27.5. klo 12–14.30.

Koulutuksessa käsiteltävät teemat: 
1) Mielenterveys osana hyvinvointia ja terveyttä 
2) Tunnetaidot 
3) Elämän monet kriisit ja selviytyvä ihminen 
4) Ihmissuhteet ja vuorovaikutus mielenterveyden tukena 
5) Mielenterveys ja arjen taidot

Koulutus on tarkoitettu kaikille läheistään hoitaville tai aiemmin omaishoitajana toimineille. Mukaan mahtuu 12 ensimmäiseksi ilmoittautunutta. 

Ilmoittautumisaika päättyy 6.3. klo 12. 
Sitovat ilmoittautumiset ensisijaisesti internetlinkin kautta osoitteessa: bit.ly/tuusulanMTEA1 Vaihtoehtoisesti voit ilmoittautua puhelimitse Lauralle p. 0503203962 (Huom. ilmoittautuneille tarjotaan maksutta kahvitarjoilut ja kurssikirja, minkä vuoksi ilmoittautumista ei toivota peruttavan ilmoittautumisajan päättymisen jälkeen)

Ryhmän ajaksi on selvityksen alla mahdollisuus läheisille suunnattuun samanaikaiseen omaan ryhmämuotoiseen toimintaan, lisätietoja voit kysyä Lauralta, laura.kosonen@omaisoiva.net / puh. 0503203962

Syksyn 2024 koulutukseen osallistuneiden kokemuksia:
”Olen saanut koulutuksesta paljon arjen elämän oppia” 
”Tuntuu, että olen kasvanut tämän kurssin myötä” 
”Koulutus ja kirja sai ajattelemaan monia asioita ja omaa käytöstä” 
”Olen tyytyväinen, että lähdin mukaan tälle kurssille”